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Persönliche Schlafberatung
für Ihr perfektes Bett

Ziel meiner individuellen Schlafberatung ist immer dasselbe: ein Bett, in dem Sie wirklich regenerieren – mit ruhigem Liegen und dem Gefühl, vom Bett getragen zu werden, statt dagegen anzukämpfen.

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Wie ich berate
Persönliche Schlafberatung

Was bedeutet

Schlafberatung bei Schlafkultur Heppner?

Schlafberatung ist bei mir kein Verkaufsgespräch, sondern eine gründliche Analyse: Wie liegen Sie, wie bewegen Sie sich im Schlaf, wo spüren Sie Druck oder Verspannungen, wie ist Ihr Alltag und wie viel Regeneration brauchen Sie wirklich?

Beratungstermin vereinbaren
1 · Zuhören

Ihre Schlafgeschichte
muss integriert werden

Das Rückgrat muss seine natürliche Linie finden. Alle Muskeln sollen sich vollständig entspannen können, während Lenden und Rumpfbereich sanft gestützt werden. Nur so entsteht ein gleichmäßiger Druckausgleich für echte Erholung.
2 · Analysieren

Körper & Liegeverhalten

Wir betrachten Schulter, Becken, Wirbelsäule, Schlaflage und Bewegungen – im Liegetest und, wenn gewünscht, direkt an Ihrem Bett zu Hause.
3 · Abstimmen

Ihr perfektes Schlafsystem

Matratze, Unterfederung, Zudecke und Kissen werden so kombiniert, dass Sie ruhig liegen, tief atmen und erholt aufwachen.

Individuelle Beratung
für besseren Schlaf

Gemeinsam schauen wir uns Ihren Körperbau, Ihre Schlaflage, eventuelle Beschwerden (z. B. Nacken, Schulter, Lendenwirbelsäule, Hüfte) und das Schlafraumklima an. Daraus entsteht ein Schlafsystem, das Sie trägt, entlastet und die Atmung frei lässt – für ein Bett, das zu Ihnen passt und nicht umgekehrt.

Mein Anspruch: Sie sollen verstehen, warum ich welche Empfehlung ausspreche – damit Sie sich sicher fühlen, die richtige Entscheidung für Ihren Schlaf zu treffen.

Probeschlafen & Sicherheit

Nach der Beratung können Sie Ihr neues Schlafsystem zu Hause probeschlafen. Stimmt die Härte noch nicht, ist ein Matratzen-Austausch innerhalb eines Monats gegen eine andere Härte möglich.

Wo findet die Schlafberatung statt?
  • Im Betten Fachgeschäft in München Pasing mit verschiedenen Schlafsystemen zum Probeliegen
  • Bei Ihnen zu Hause – direkt im Schlafzimmer am eigenen Bett
  • Auf Wunsch Beratung nach Geschäftsschluss mit Terminen nach 18 Uhr

Entscheidend ist nicht der Ort, sondern dass Sie in Ruhe spüren können, wie sich Ihr künftiges Bett anfühlt – ohne Zeitdruck, ohne Hektik.

So entsteht

das Bett, das wirklich
zu Ihnen passt

Ein „perfektes“ Bett ist kein Zufall und auch kein Produkt von der Stange. Es ist das Ergebnis eines strukturierten Beratungsprozesses, bei dem ich meine Erfahrung aus über fünf Jahrzehnten mit moderner Schlafforschung verbinde.

Ihr Weg zu besserem Schlaf

Ob Verspannungen, unruhiger Schlaf oder das Gefühl, „nie richtig durchzuschlafen“ – meine Aufgabe ist es, die Ursache im Schlafsystem zu finden und gezielt zu verbessern.

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Schritt 1

Schlaf-Check & Aufnahme

Wir sprechen über Schlafgewohnheiten, Beschwerden, frühere Matratzen und Ihre Erwartungen. Auf Wunsch sehen wir uns Ihr aktuelles Bett an – im Geschäft oder direkt bei Ihnen zu Hause.
Schritt 2

Ergonomische Analyse & Liegetest

Wir testen verschiedene Kombinationen aus Matratzen und Unterfederungen. Dabei achte ich auf Wirbelsäulenverlauf, Druckpunkte, Atmung und das subjektive Liegegefühl.
Schritt 3

Feinabstimmung & Begleitung

Nach der Auswahl folgt die Feinabstimmung – bis Bettklima, Unterstützung und Komfort stimmen. Auch nach dem Kauf bleibe ich Ihr Ansprechpartner, wenn sich Bedürfnisse verändern.
Was zur Schlafberatung dazugehört

Themen wie eigene Herstellung von Zudecken & Kissen oder Bettenwäscherei mit Natur-Biowäsche vertiefe ich gerne im Gespräch – im Mittelpunkt dieser Seite steht jedoch Ihre Schlafberatung für das perfekte Bett.

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Persönliche, individuelle Schlafberatung – keine Standardlösungen, sondern klare Empfehlungen
Einbeziehung von Körperbau, Schlaflage, Beschwerden und Schlafraum
Berücksichtigung von Männer- & Frauen-Betten mit spezifischer Zonierung
Probeschlafen zu Hause und Möglichkeit zum Matratzen-Austausch der Härte
Lieferung und Entsorgung von Matratzen und Lattenrosten auf Wunsch

Service-Mehrwerte
rund um Ihre Schlafberatung

Viele Leistungen greifen ineinander: Beratung, Anpassung, Probeschlafen, Herstellung, Pflege und Austausch. Hier die wichtigsten Mehrwerte, die Ihre Schlafberatung ergänzen.

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Download Mehrwert Broschüre
Beratung bei Ihnen zuhause oder im Geschäft – dort, wo Sie am besten testen können.
Termine nach Geschäftsschluss – auf Wunsch auch abends nach 18 Uhr.
Probeschlafen zu Hause – 1 Woche im eigenen Schlafzimmer testen, ohne Zeitdruck.
Nackenstützkissen zuhause ausprobieren – In Ruhe herausfinden, was Ihrem Nacken guttut.
Spezialanfertigungen von Matratzen & Lattenrosten – passend zu Körper, Bettgestell und Raum.
Alle Maße möglich für Zudecken & Kissen – vom Sondermaß bis zur komfortablen Überlänge.
Eigene Herstellung von Zudecken & Kissen.
Eigene Bettenwäscherei mit Natur-Biowäsche – 200 Liter Wasser und Seife, sonst nichts.
Lieferung & Entsorgung von Matratzen & Lattenrosten – auf Wunsch komplett organisiert.
Keine Sparmaße, sondern die richtigen Maße für Ihr Bett.

Warum ich?

Seit über 50 Jahren beschäftige ich mich mit allem rund um das Thema Schlaf. Mein Schwerpunkt: Menschen zu einem Bett zu verhelfen, in dem sie wirklich regenerieren.
  • Inhabergeführtes Betten Fachgeschäft und Schlafstudio in München
  • Spezialisierung auf ergonomische Schlafsysteme
  • Erfahrung mit Männern & Frauen, Seitenschläfern, Rückenschläfern und Mischschläfern
  • Eigene Fertigung und Bettenwäscherei – alles aus einer Hand
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Häufige Fragen
zur Schlafberatung

Viele Kundinnen und Kunden kommen mit einer sehr klaren Frage – und gehen mit einem völlig neuen Verständnis dafür, was ein gutes Bett leisten kann. Hier einige Antworten vorab:

Woran erkenne ich, dass mein Bett nicht mehr zu mir passt?
Häufige Zeichen sind morgendliche Verspannungen im Nacken oder unteren Rücken, eingeschlafene Arme, ständiges Wälzen in der Nacht oder das Bedürfnis, sich tagsüber hinzulegen. In der Schlafberatung gehen wir diesen Signalen auf den Grund und prüfen, ob Matratze, Unterfederung oder Bettklima die Ursache sind.
Wie lange dauert eine Schlafberatung in der Regel?
Planen Sie für eine fundierte Beratung in der Regel 45–60 Minuten ein. Bei komplexeren Fragestellungen oder wenn wir das bestehende Bett zu Hause mit einbeziehen, kann es auch etwas länger dauern – entscheidend ist, dass alle Fragen beantwortet sind.
Ist Schlafberatung nur bei Rückenproblemen sinnvoll?
Nein. Auch häufiges Aufwachen, unruhiger Schlaf, starkes Schwitzen, das Gefühl „nie richtig anzukommen“ oder einfach der Wunsch nach einem besseren Bett sind gute Gründe für eine Schlafberatung.
Muss ich mich vorab auf ein bestimmtes Produkt festlegen?
Nein. In der Schlafberatung gibt es keine fertige Lösung aus der Schublade. Wir testen gemeinsam, was zu Ihnen passt – erst danach treffen Sie Ihre Entscheidung.